桂梦宁治疗失眠怎么样，桂梦宁泡脚治失眠原理

失眠，祖国医学称之为不寐，其基本病理为阳不入阴，神不守舍。主要是机体内在的气血和脏腑功能失调所致。笔者通过近年的临床观察，认为失眠一证，亦与人体的气机紊乱、升降失常有密切关系。

失眠如何治疗呢，最好的治疗方法是什么？

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失眠可以采取食物疗法，其实牛奶、苹果都有助眠的效果，每天睡前15分钟内吃一个苹果或喝一杯牛奶，保证夜夜睡的香。

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失眠也可以采取药物疗法，发现失眠后我们要及时去看医生，听从医嘱来用药，一些中草药对于治疗失眠也有不错的效果。

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失眠的朋友要养成早睡早起的好习惯，熬夜也是造成失眠的一大原因，所以尽量不要去熬夜，慢慢来调整我们的睡眠习惯。每天夜晚坚持用桂梦宁中药泡脚，这样对失眠会有显著的疗效，一直受到广大失眠患者的追捧！口碑非常好！

   桂梦宁中药泡脚可以根治失眠吗?答案是肯定的！其中的治疗原理又是如何?业内专业人员告诉记者，睡眠时间的长短是与体内血清素释放的多少成正比关系，一旦体内血清素减少，就会造成焦虑不安，容易导致失眠，以此为研发理念的桂梦宁由此诞生。它是融合了多种珍贵中草药精华研制而成的一款绿色、健康、无害、无副作用的养生草本足浴粉，以绿色养生之道，采用内病脚医的原理，通过泡脚让药物渗透脚底穴位，游走全身经脉，让镇静安神的药物成分经皮吸收并渗透进毛细血管进入神经系统，刺激大脑对血清素的释放，从而在根本上提高睡眠质量，解除失眠之忧。

　冬季早晚寒气重，正是养精补眠的大好时节。记者在此提醒广大朋友，如果你有失眠困扰，可借助生活中治疗失眠的一些小窍门或可尝试药膳食疗，当然桂梦宁泡脚是首选哦，安全无副作用，效果看的见。早诊断早治疗，失眠不要怕，要坚定信心，选择好的治疗方式一定能治的好。