泡脚的时候要注意什么?
2013-04-25 17:35 来源:未知
Q:什么时候使用桂梦宁是最有效的?使用了会有什么症状出现啊,有没有什么要注意的。 A:您好,我们建议最好使用桂梦宁的时间是晚上9点左右,使用后会感觉后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤
Q:什么时候使用桂梦宁是最有效的?使用了会有什么症状出现啊,有没有什么要注意的。
A:您好,我们建议最好使用桂梦宁的时间是晚上9点左右,使用后会感觉后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就好了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。要注意的话就是最好使用木桶泡脚,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。一是比较容易保温,二是贴近自然。要注意的有:1. 一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。水深至少要超过踝关节,浸泡20~30分钟左右为宜。有心脑血管病和糖尿病的患者,以及老年人,用热水泡脚时,要特别注意水温和时间的控制,若出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。2. 饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
(责任编辑:admin)
A:您好,我们建议最好使用桂梦宁的时间是晚上9点左右,使用后会感觉后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就好了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。要注意的话就是最好使用木桶泡脚,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。一是比较容易保温,二是贴近自然。要注意的有:1. 一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。水深至少要超过踝关节,浸泡20~30分钟左右为宜。有心脑血管病和糖尿病的患者,以及老年人,用热水泡脚时,要特别注意水温和时间的控制,若出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。2. 饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。3、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
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