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我是个医院的护士,三班倒的工作令我常常困于失眠中,多得桂梦宁

2017-06-08 11:01  来源:未知 
  
我在一家医院做护士,经常值夜班,日子过得日夜颠倒,时间长了就出现了失眠症状。晚上不值班的时候,也很清醒,很难入睡。有时候晚上值夜班,但白天还是睡不着。精神倦怠,浑身乏力,睡眠是女人最好的保养,你说我这么年轻,就这样缺乏睡眠,真的很害怕自己
我在一家医院做护士,经常值夜班,日子过得日夜颠倒,时间长了就出现了失眠症状。晚上不值班的时候,也很清醒,很难入睡。有时候晚上值夜班,但白天还是睡不着。精神倦怠,浑身乏力,睡眠是女人最好的保养,你说我这么年轻,就这样缺乏睡眠,真的很害怕自己很快老了。男朋友也很心疼我,说我越来越憔悴了。男朋友妈妈就有失眠症,但他妈妈正在用桂梦宁产品,据说效果很好。男朋友就从家里拿来给我用,我第一次用就感觉很容易就入睡了呢。从那以后我就坚持用了一个月。现在终于摆脱了失眠。 (责任编辑:admin)
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